Nordic Walking Saludable (OCT-DIC 2017)

El Instituto Municipal del Deporte (IME), la Dirección General de Salud Pública y Participación de la Conselleria de Salud y la Gerencia de Atención Primaria de Mallorca ponen en marcha un nuevo programa de Nordic Walking Saludable, unas jornadas de iniciación a la marcha nórdica completamente gratuitas y aptas para todos que comienzan este sábado a las 10 h en el Centro de Salud Playa de Palma - Can Pastilla.

Tras el éxito de la primera edición, que se desarrolló de octubre a junio con 500 participantes, el IME y la Consejería de Salud han decidido consolidar las jornadas anteriores y ampliar la propuesta con cinco nuevas rutas para llegar a más población y difundir de manera más efectiva la vida activa y los hábitos saludables. Así, el nuevo programa recoge 17 rutas de iniciación al nordic walking, que tendrán lugar en diferentes barrios de Palma con el punto de salida desde los centros de salud.

Esta modalidad deportiva contribuye a impulsar la vida activa de los ciudadanos en un entorno cercano. Uno de los principales objetivos del programa Nordic Walking Saludable es acercar a los ciudadanos a una actividad sana e incorporarla en su día a día para mejorar a corto plazo su calidad de vida dándoles herramientas para adquirir hábitos saludables. Es una actividad muy apropiada para todos los grupos de población, fácil de aprender y que aporta numerosos beneficios para la salud en el ámbito fisiológico, psicológico y social.

Rutas quincenales
El programa recoge dos jornadas mensuales que tendrán lugar en los siguientes centros de salud:

Rutas de octubre a diciembre de 2017:
· 7 de octubre. Ruta16, Centro de Salud Playa de Palma - Can Pastilla
· 21 de octubre. Ruta 1, Centro de Salud Escuela Graduada
· 4 de noviembre. Ruta 21, Unidad Básica Son Sardina
· 18 de noviembre. Ruta 8, Centro de Salud Santa Catalina
· 2 de diciembre. Ruta 6, Centro de Salud Valldargent (punto de encuentro en la plaza de Serralta)
· 16 de diciembre. Ruta 13, Centro de Salud del Coll d'en Rabassa

Rutas de enero a junio de 2018:
· Ruta 5, Centro de Salud Son Gotleu
· Ruta 18, Centro de Salud Arquitecto Bennàssar
· Ruta 39-40, Centro de Salud Son Cladera - la Indioteria
· Ruta 35, Centro de Salud Casa del Mar
· Ruta 7, Centro de Salud Son Serra - la Vileta
· Ruta 4, Centro de Salud Son Rutlan
· Ruta 12, Centro de Salud Pere Garau
· Ruta 22, Centro de Salud Son Pizá
· Ruta 24, Centro de Salud Rafal Nou
· Ruta 19, Centro de Salud San Agustín
· Centro de Salud El Terreno

Las personas interesadas pueden enviar un correo electrónico a nordicwalking@palma.es  o pueden inscribirse al inicio de la actividad. Los participantes recibirán una camiseta de las jornadas y se pone a su disposición el préstamo de bastones.